【恋人と敬語になる理由５選】心の距離を縮める話し方も５つ共有！

その悩み、この記事で解決します！

大好きな恋人との会話なのに、どこか他人行儀な敬語が混じってしまう。そんな、もどかしい思いをしていませんか？

言葉の壁は、そのまま心の壁になってしまいます。その一線を越えられない裏には、あなた自身も気づいていない「深層心理」が隠されているのかもしれません。

結論：恋人同士で敬語になってしまう背景には、単なる癖や尊敬の気持ちだけでなく、「嫌われることへの恐怖」や「自分への自信のなさ」が隠れている場合があります。

僕の鑑定でも、「恋人との距離が縮まらない」というご相談は後を絶ちません。そして、その多くが、この「言葉の壁」に起因しています。敬語は、無意識のうちに自分を守るための鎧になっているのです。

この記事を読めば、あなたがなぜ敬語を使ってしまうのか、その本当の理由が分かり、二人の心の距離をぐっと縮めるための具体的な話し方のコツが手に入ります。

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（この記事で分かること）

恋人に対して敬語になってしまう理由５選

なぜ、一番近いはずの恋人に、他人行儀な言葉を使ってしまうのでしょうか。その心の奥に隠された理由を探ります。

①相手を尊敬する気持ちが強すぎる

特に、相手が年上であったり、仕事や知識の面で非常に尊敬していたりする場合、その尊敬の念が邪魔をして、対等な友人や恋人としての言葉遣いができなくなります。

「こんな素晴らしい人に、馴れ馴れしい口をきくなんてできない」という気持ちが、無意識に言葉を丁寧なものへと変換させてしまうのです。

これは一見、美しい関係に見えますが、行き過ぎるといつまでも「憧れの人」と「ファン」のような関係から抜け出せません。

恋人として対等な親密さを築くためには、尊敬と親しみのバランスを取ることが重要になります。

恋愛占い師｜けい

尊敬は、素晴らしい愛の形。でも、それだけだと二人の間にガラスの壁ができてしまう。時には、その壁をノックして、中に入れてもらう勇気も必要なんだよ。

②関係が壊れるのが怖く、自分を守っている

タメ口のような砕けた言葉遣いは、相手との距離を縮める一方で、意図せず相手を傷つけたり、失言をしたりするリスクも伴います。

そのリスクを恐れるあまり、「敬語」という安全な壁の内側にいることで、自分を守っているのです。

「失言して、この素晴らしい関係を壊したくない」「嫌われたくない」という強い思いが、あなたを丁寧語で縛り付けます。

敬語は、相手との間に適切な距離を保つための便利なツールです。

あなたは無意識にそのツールを使い、傷つく可能性から自分自身を遠ざけているのです。

恋愛占い師｜けい

敬語は、心の鎧。外からの攻撃も防いでくれるけど、相手の温もりも感じにくくなる。時には、その鎧を脱いで、素肌で相手に触れる勇気が必要なんだ。

③自分に自信がなく、対等な関係だと思えていない

「こんな私が、この素敵な人と釣り合うはずがない」という自己肯定感の低さが、言葉遣いに表れているケースです。

自分を相手より一段低い存在だと感じているため、自然とへりくだった丁寧な言葉遣いになってしまいます。

相手と対等な立場で話すことに、無意識の罪悪感や恐れを感じているのです。

この場合、問題は言葉遣いそのものではなく、あなた自身のセルフイメージにあります。

「私は、この人から愛される価値がある」と心から思えない限り、対等なパートナーシップを築くことは難しいでしょう。

恋愛占い師｜けい

自分で自分を「家来」だと思っていたら、いつまでもお城の中には入れない。あなたも同じ「王族」の一員なんだと、まずは自分自身が信じてあげることが大切だよ。

④甘え方が分からず、コミュニケーションが苦手

これまで人に甘えたり、頼ったりする経験が少なかった人は、恋人という最も近しい存在に対しても、どう接していいか分からなくなってしまうことがあります。

タメ口で話したり、わがままを言ったりといった「恋人らしいコミュニケーション」の取り方が分からず、社会人として身につけた「丁寧な対応」という唯一のカードを使い続けてしまうのです。

これは、愛情が不足しているのではなく、愛情の表現方法を知らないだけ。

不器用なだけで、あなたの心の中には、本当はもっと近づきたい、甘えたいという素直な気持ちが隠れているはずです。

恋愛占い師｜けい

泳ぎ方を知らないと、せっかくの海を前にしても、砂浜で眺めていることしかできないよね。大丈夫、少しずつ水に慣れていけば、誰でも泳げるようになるから。

⑤過去の恋愛のトラウマを引きずっている

以前の恋愛で、言葉遣いが原因で相手を怒らせたり、関係が悪化したりした経験があると、それがトラウマとなって、次の恋愛でも臆病になってしまいます。

「あの時みたいに、馴れ馴れしいって思われたらどうしよう…」という過去の傷が、あなたに敬語を使わせているのです。

頭では「今の彼は違う人だ」と分かっていても、心が過去の痛みを記憶していて、無意識にブレーキをかけてしまいます。

この場合、過去の恋愛をきちんと清算し、心の傷を癒すことが先決です。

今のパートナーは、あなたを傷つけた過去の相手とは違うということを、自分自身に言い聞かせてあげる必要があります。

恋愛占い師｜けい

古い傷跡が痛むと、新しい一歩を踏み出すのが怖くなるよね。でも、目の前にいるのは、君を傷つけた人じゃない。君を癒してくれる人かもしれないんだよ。

自然なタメ口に移行するための話し方のコツ５選

心の壁を壊す準備ができたら、次はいよいよ実践です。いきなり全てを変える必要はありません。小さなステップから始めてみましょう。

①まずは挨拶や相槌からタメ口を混ぜてみる

会話全体をいきなりタメ口にするのはハードルが高いので、まずは会話の入り口と潤滑油になる部分から変えてみましょう。

「おはようございます」を「おはよう」に、「そうなんですね」を「そうなんだ」に。本当に些細な部分で構いません。

特に、LINEやメールなどの文章から始めると、対面よりも心理的な抵抗が少なく、おすすめです。

この小さな変化に相手が違和感を示さなければ、相手もタメ口を歓迎しているサインです。

この小さな成功体験を積み重ねることで、徐々にタメ口の割合を増やしていく自信がつきます。

恋愛占い師｜けい

まずは、準備運動から。いきなり100メートル走をしたら怪我をしちゃう。挨拶というストレッチから、少しずつ体を慣らしていくんだ。

②相手の口癖や言葉を真似してみる

これはミラーリング効果と呼ばれる心理テクニックの応用です。相手がよく使う言葉や言い回しを、自分も会話の中でさりげなく使ってみましょう。

相手が「めっちゃ」という言葉をよく使うなら、自分も「めっちゃ美味しいね」と言ってみる。相手が楽しそうに話している時の相槌を、同じトーンで返してみる。

人は、自分と似た話し方をする相手に、無意識に親近感を抱きます。

相手の言葉を借りることで、敬語の壁を壊し、二人の一体感を高めることができるのです。

恋愛占い師｜けい

相手の言葉は、二人の世界に入るための「合言葉」のようなもの。その合言葉を唱えれば、心の扉は、案外すんなり開くかもしれないよ。

③楽しい気分の時に、思い切って甘えてみる

敬語の壁を突破するには、論理よりも感情の力が有効です。二人でいて、心の底から「楽しい！」と感じた瞬間に、思い切ってタメ口で甘えてみましょう。

美味しいものを食べている時、綺麗な景色を見ている時など、ポジティブな感情が高まっている時は、心のガードも自然と緩んでいます。

そのタイミングで、「これ、すっごく美味しいね！」「ねえ、見て見て！」と、子供のような無邪気さで話しかけてみるのです。

楽しい雰囲気の中では、多少の言葉遣いの変化は違和感なく受け入れられます。むしろ、その場の楽しさを加速させるスパイスになるでしょう。

恋愛占い師｜けい

楽しさの波に乗ってしまうんだ。理性のサーフボードを捨てて、感情の波に身を任せてみれば、今まで見えなかった新しい景色が広がっているはずだよ。

④「タメ口で話したいな」と素直に伝えてみる

色々と試すのが難しいなら、いっそ直球で自分の気持ちを伝えてしまうのも、非常に誠実で効果的な方法です。

「〇〇さんのこと、もっと知りたいから、これからはタメ口で話してみてもいいかな？」と、少し照れながら伝えてみましょう。

あなたのことを大切に思っているパートナーなら、その健気な申し出を断るはずがありません。

むしろ、「そう思ってくれてたんだ」と、あなたの気持ちを嬉しく思うでしょう。

正直さは、最高のコミュニケーションです。一人で抱え込まず、相手を信頼して、相談という形でボールを投げてみるのです。

恋愛占い師｜けい

一番の近道は、いつだってストレート。変化球ばかり投げてないで、たまには心のど真ん中に、素直な気持ちを投げ込んでみよう。相手は、きっと受け止めてくれるよ。

⑤二人だけのニックネームで呼び合う

敬語かタメ口か、という二択で考えるのではなく、二人だけの「特別な呼び方」を作ることで、一気に距離を縮める方法もあります。

「さん」付けや「君」付けではなく、お互いを特別なニックネームで呼び合うのです。

名前の一部をもじったり、共通の思い出にちなんだものだったり、何でも構いません。

そのニックネームを口にするたびに、二人は「特別な関係なんだ」ということを無意識に再確認します。

名前は、その人の存在を定義する強力な言霊です。二人だけの特別な言霊が、敬語の壁を自然に溶かしてくれるでしょう。

恋愛占い師｜けい

ニックネームは、二人の世界へのパスポート。その名前を呼び合うたびに、君たちは敬語なんて必要ない、特別な国へと旅立てるんだ。

二人の心の距離を縮めるためのアクション３選

言葉遣いを変えるだけでなく、行動そのもので心の距離を縮めていくことも大切です。二人の親密さを深めるためのアクションをご紹介します。

①共通の「くだらない秘密」を共有する

秘密の共有は、二人の間に「共犯関係」のような特別な絆を生み出します。真面目な秘密である必要はありません。

「実は子供の頃、こんなイタズラをしたことがあるんだ」「この間、一人でこんな失敗しちゃってさ」など、誰にも言えないような、くだらない話を打ち明けてみましょう。

完璧ではない、人間らしい一面を見せることで、相手も安心して自分の素の部分を見せてくれるようになります。

くだらない秘密こそが、心の壁を壊す最強のハンマーになるのです。

恋愛占い師｜けい

かっこいい自分を見せることばかりが、愛じゃない。かっこ悪い自分を笑い合えることこそ、本物の愛の証なんだよ。

②言葉だけでなく、スキンシップを増やしてみる

言葉で距離を縮めるのが難しいなら、言葉以外のコミュニケーション、つまりスキンシップを増やしてみるのも非常に効果的です。

隣を歩く時にそっと手を繋いでみる、ソファで映画を見ている時に肩にもたれかかってみる、といった些細なことで構いません。

肌と肌が触れ合うことで、安心感や愛情を司るホルモン「オキシトシン」が分泌され、理屈抜きで心の距離が縮まります。

言葉にならない愛情が、言葉の壁をいとも簡単に飛び越えてくれるのです。

恋愛占い師｜けい

言葉は頭で考えるけど、ぬくもりは心で直接感じる。考えすぎてしまう君だからこそ、言葉以外のコミュニケーションを、もっと信じてみて。

③相手の「弱さ」を優しく受け入れる

あなたが自分をさらけ出すのと同じくらい、相手が弱さを見せた時に、それを優しく受け止めてあげることも重要です。

彼が仕事で失敗して落ち込んでいたり、不安を吐露したりした時に、アドバイスや正論を言うのではなく、ただ黙って寄り添い、「大丈夫だよ」と抱きしめてあげる。

「この人の前では、弱い自分でいてもいいんだ」という安心感は、何にも代えがたい強い絆となります。

お互いが心の安全基地になることで、敬語なんて必要ない、深い信頼関係が育まれるのです。

恋愛占い師｜けい

人は、自分の弱さを受け入れてくれた人を、一生忘れない。そして、その人を一生大切にしようと心に誓うんだ。最強の味方になるチャンスだよ。

最後に（まとめ）

まとめるとこうなりました。

恋人との言葉遣いは、二人の心の距離を映し出す鏡です。

敬語を使ってしまうのは、あなたが相手を大切に思うあまり、臆病になっているだけ。でも、本当の親密さは、お互いが少しだけ勇気を出して、心の鎧を脱ぐことから始まります。

あなたの人生の時間は有限です。その貴重な時間を、他人行儀な関係のままで過ごす必要は一切ありません。

あなたの心を大切にし、後悔しない人生を歩むために。

あなたの物語を、僕に聞かせてください。 独自の『言内リーディング』で、あなたの周りの人間関係の本質を見抜き、あなたが本当に大切にすべきご縁、そして幸せな未来へ進むための具体的な「次の一手」を一緒に見つけましょう。

一人で悩む時間は、もう終わりにしませんか？

※毎月10名様限定の特別案内です。枠が埋まり次第、募集は即終了します。

最後までご覧頂きありがとうございました。